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कोहनी और घुटनों की रफ स्किन भी अब बनेगी सॉफ्ट और स्मूद: यूं चुटकियों में दूर होगा कालापन… ट्राई करें ये आसान होम रेमेडीज़ कोहनी और घुटनों का कालापन और रफनेस दूर करने के लिए आपको महंगे प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं है। ये आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे आपकी स्किन को सॉफ्ट, स्मूद और चमकदार बना सकते हैं। थोड़ी सी नियमितता और धैर्य से आप अपनी त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बना सकते हैं।

 

हमारी स्किन के कुछ हिस्से, जैसे कि कोहनी और घुटने, अक्सर शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में ज्यादा रफ और काले हो जाते हैं। यह समस्या आमतौर पर घर्षण, धूल-मिट्टी, ड्राईनेस या त्वचा की उचित देखभाल न करने के कारण होती है। अगर आप भी कोहनी और घुटनों के कालेपन और रफनेस से परेशान हैं, तो घबराएं नहीं। कुछ आसान घरेलू नुस्खों से आप अपनी स्किन को सॉफ्ट और स्मूद बना सकते हैं। आइए जानते हैं उन कारगर उपायों के बारे में। 1. नींबू और चीनी स्क्रब नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट होते हैं, जो डार्क स्किन को लाइट करने में मदद करते हैं, जबकि चीनी एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर है जो डेड स्किन को हटाता है। उपयोग का तरीका: आधे नींबू के टुकड़े पर एक चम्मच चीनी डालें। इसे कोहनी और घुटनों पर 5-10 मिनट तक रगड़ें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं। 2. हल्दी और दूध का पेस्ट हल्दी में एंटीसेप्टिक और ब्लीचिंग गुण होते हैं, जबकि दूध स्किन को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। उपयोग का तरीका: एक चम्मच हल्दी में थोड़ी मात्रा में दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को कोहनी और घुटनों पर लगाएं। सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह उपाय हफ्ते में 2-3 बार करें। 3. बेकिंग सोडा और दूध का मिश्रण बेकिंग सोडा एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर है, जो डेड स्किन हटाने में मदद करता है, जबकि दूध त्वचा को नमी प्रदान करता है। उपयोग का तरीका: एक चम्मच बेकिंग सोडा में इतना दूध मिलाएं कि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए। इस पेस्ट को कोहनी और घुटनों पर रगड़ें और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। इस उपाय को हफ्ते में दो बार करें। 4. ऑलिव ऑयल और चीनी से मसाज करें ऑलिव ऑयल में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो रफ और ड्राई स्किन को सॉफ्ट बनाने में मदद करते हैं, जबकि चीनी स्किन को एक्सफोलिएट करती है। उपयोग का तरीका: एक चम्मच चीनी में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं। इस मिश्रण से कोहनी और घुटनों पर हल्के हाथ से मसाज करें। 10 मिनट बाद धो लें। इसका उपयोग हफ्ते में तीन बार कर सकते हैं। 5. एलोवेरा जेल से हाइड्रेशन एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और कालापन हटाने में मदद करता है। उपयोग का तरीका: ताजे एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालें। इसे कोहनी और घुटनों पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। रोजाना उपयोग करने से बेहतर परिणाम मिलेंगे। 6. आलू का रस आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो डार्क स्किन को लाइट करने में मदद करते हैं। उपयोग का तरीका: आलू को कद्दूकस कर इसका रस निकालें। इस रस को कोहनी और घुटनों पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। रोजाना इस उपाय को करने से त्वचा का कालापन दूर होगा। 7. शहद और नींबू का मिश्रण शहद एक नेचुरल मॉइस्चराइज़र है और नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो साथ मिलकर त्वचा को नरम और चमकदार बनाते हैं। उपयोग का तरीका: एक चम्मच शहद में आधा नींबू निचोड़ें। इसे घुटनों और कोहनी पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। गुनगुने पानी से धो लें। इस उपाय को सप्ताह में 3-4 बार करें। 8. नारियल तेल से मसाज नारियल तेल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है और रफनेस को कम करता है। उपयोग का तरीका: हर रात सोने से पहले नारियल तेल से कोहनी और घुटनों की हल्की मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें ताकि तेल गहराई तक असर कर सके। यह उपाय रोजाना करें।